❓ Z jakimi problemami można się do mnie zgłosić?

Pomagam w sytuacjach takich jak:

• trudności emocjonalne (np. lęk, obniżony nastrój, złość),
• kryzysy rozwojowe i życiowe,
• problemy w relacjach rodzinnych i rówieśniczych,
• trudności adaptacyjne (np. po zmianie szkoły, rozwodzie rodziców),
• wyzwania wychowawcze.

📅 Jak umówić się na konsultację?

W zakładce „Kalendarz rezerwacji i cennik” znajdziesz terminarz online (Bookero). Wystarczy wybrać usługę, termin i czas trwania spotkania – system poprowadzi Cię dalej. Po dokonaniu rezerwacji otrzymasz potwierdzenie mailowe.

📞 Czy można umówić się telefonicznie?

Rezerwacje odbywają się wyłącznie przez Bookero. Jeśli masz pytania – skorzystaj z formularza kontaktowego. W razie potrzeby skontaktuję się z Tobą telefonicznie przed wizytą.

📡 Czy oferuję spotkania online?

Tak – spotkania online odbywają się przez Google Meet. W dniu wizyty przesyłam link do połączenia.

Aby skorzystać ze spotkania online, potrzebujesz:

• stabilnego połączenia internetowego,
• cichego, prywatnego miejsca,
• komputera lub telefonu z kamerą i mikrofonem.

⏱ Ile trwa konsultacja?

Zazwyczaj 60–90 minut, w zależności od rodzaju spotkania i Twoich potrzeb.

💡 Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Nie musisz specjalnie się przygotowywać — najważniejsza jest gotowość do rozmowy. Pomocne może być:

• zastanowienie się, co skłoniło Cię do kontaktu,
• zebranie ważnych informacji (np. wcześniejsze leczenie, diagnozy),
• określenie oczekiwań wobec spotkania,
• przygotowanie notatek, jeśli chcesz o czymś pamiętać.

💳 Jak wygląda płatność?

Płatności dokonujesz online podczas rezerwacji przez Bookero. Akceptowane są m.in. karty płatnicze i szybkie przelewy. Po opłaceniu wizyty otrzymasz automatyczną fakturę na podany adres e-mail.

💸 Co z odwołaniem wizyty?

Pełny zwrot przysługuje, jeśli odwołasz konsultację lub sesję terapii psychologicznej/psychoterapii co najmniej 48 godzin wcześniej.

🧠 Czym różni się pomoc psychologiczna od psychoterapii?

• Pomoc psychologiczna – krótkoterminowe wsparcie w konkretnych trudnościach życiowych lub emocjonalnych.
• Psychoterapia – proces długoterminowy, ukierunkowany na głębszą zmianę, rozwój osobisty i lepsze rozumienie siebie.

❓ W jakim nurcie psychoterapii pracuję?

Pracuję w nurcie integracyjnym (model asymilatywny). Podstawą mojej pracy jest podejście psychodynamiczne, które uzupełniam metodami z nurtów:

• humanistycznego,
• systemowego,
• poznawczo-behawioralnego (CBT).

📜 Co to jest kontrakt terapeutyczny?

Kontrakt terapeutyczny to wspólne ustalenie celów, zasad i formy współpracy. Zapewnia przejrzystość, bezpieczeństwo i jasne ramy procesu terapeutycznego.

🧭 Co to jest superwizja?

Superwizja to regularne spotkania specjalisty z bardziej doświadczonym superwizorem, podczas których omawia się pracę z pacjentami, wątpliwości etyczne oraz reakcje emocjonalne. To forma wsparcia profesjonalnego — nie terapia dla terapeuty.

👶 Czy pracuję z dziećmi?

Tak, pracuję z dziećmi:

• 2–4 lata – głównie poprzez spotkania z rodzicami,
• starsze dzieci i młodzież – spotkania indywidualne i rodzinne, dostosowane do potrzeb młodej osoby.

🧑 Czy przyjmuję osoby dorosłe?

Tak. Pracuję indywidualnie z dorosłymi, szczególnie z:

• młodymi dorosłymi,
• rodzicami dzieci i nastolatków.

🧠 Czy wykonuję diagnozy psychologiczne?

Tak — wykonuję diagnozy funkcjonalne i kliniczne w oparciu o wywiady i wybrane testy.

Nie wykonuję pełnych diagnoz psychologicznych (np. testów inteligencji lub osobowości). W takich przypadkach kieruję do odpowiednich specjalistów.

📝 Czy po zakończonej współpracy wystawiam opinię psychologiczną?

🛑 Nie wystawiam opinii psychologicznych. Nie prowadzę pełnej diagnozy psychologicznej, a proces terapeutyczny opiera się na zaufaniu i poufności.

Na prośbę osoby dorosłej lub rodzica/opiekuna mogę wystawić zaświadczenie potwierdzające:

• odbycie konsultacji,
• objęcie pomocą psychologiczną lub psychoterapeutyczną.

Dokument zawiera jedynie informacje o uczestnictwie i czasie trwania współpracy.